Рубрики
Свежие комментарии
- Игорь к записи Как снять гидрокостюм. 2 способ
Облако меток
Акция Белоусов Валдай Валдайское озеро Владимирович Дайвинг Докучаев Зима Константин Питер Таиланд апное арбалет бассейн вебинар видео гидрокостюм грузовая система грузовой пояс грузы задержка дыхания кукан курс курсы ласты маска ныряние обучение озеро отзыв пневматическое ружье подводная охота подводное ружье путешествия распродажа река ружьё рыба
Tag Archives: ныряние
На сколько хорошо вас держит вода?
Среди моих студентов встречаются три типа людей. Одни, считают, что без груза на поясе, ни ни за что не погрузятся под воду. Другие, говорят, что вода их вообще не держит и без движения и у них “плавучесть топора”.
Posted in Обучение, Подводная охота. Tagged задержка дыхания, ныряние, плавучесть, подводная охота, фридайвинг 2 комментария
Сможете хлопнуть в ладоши (непростое упражнение для ныряльщиков)?
Простое, вроде, упражнение. показывающее, насколько эластичные у вас мышцы груди. Просто, хлопните в ладоши. Только, сделайте это особым образом….
Posted in Обучение, Подводная охота. Tagged грудных мышц, задержка дыхания, ныряние, растяжка, хлопок 12 комментариев
Как ваша способность СКОЛЬЗИТЬ в воде сказывается на задержке дыхания
Хочу поделиться техникой увеличения задержки дыхания. Ваша задержка дыхания зависит не только от вашей способности переносить повышенное содержание углекислоты в крови.
Posted in Обучение, Подводная охота., Путешествия, Таиланд Tagged бассейн, задержка дыхания, ныряние, подводная охота Leave a comment
[26-27 августа] Тренинг на Длинном озере: “Комфортные 12 метров”
Недавно, побывал на псковщине. Много прекрасных , прозрачных озер. В которых, еще водится рыба)) Но, глубина, порой, достигает 8-12 метров. Конечно, не вся рыба стоит на такой глубине. И, я заметил четкую закономерность: Как только, я начинаю нырять, количество увиденной … Continue reading
[Для новичков] Как нырнуть на 5 метров, объясняю и показываю, за 2 минуты
Выкладываю очередное видео, из интенсив-курса: "Даешь Пятнашку!" Начинать нырять на глубину, надо с небольших глубин. С 3-5 метров. И там, важно проконтролировать ТРИ параметра
Увы, я не могу нырнуть глубже 10 метров((
Недавно проводил опрос моих подписчиков, по поводу ныряния на глубину. Возможно, вы, уважаемый посетитель, в нем участвовали. Оказалось, что 75% народа, считает 10 метров предельной, для себя глубиной. Причем, они убеждены, что не обладают нужными навыками задержки дыхания и … Continue reading
Posted in Обучение, Подводная охота. Tagged задержка дыхания, ныряние, подводная охота Leave a comment
Случай на воскресном флешмобе
В прошлое воскресенье, состоялся воскресный флешмоб питерских подводных охотников. И, не смотря на дождливую погоду (это, было испытание, для ждущих нас на берегу родных и близких!!), мы очень славно отныряли на одном из моих любимых мест, для тренировочных погружений, в … Continue reading
Если на глубине болят уши
Многие не могут решиться на занятия подводной охотой, только потому, что: "на глубине болят уши", "не могу продуться", после ныряния заложенность и боль в ушах. Читать далее..
Posted in Подводная охота., Статьи Tagged вальсальвы, задержка дыхания, ныряние, подводная охота, продувание, сглатывание, ушей Leave a comment